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6种三明治的做法,一周早饭不用愁!

dafa8882020-10-179

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天天都在愁早饭吃什么,晚饭吃什么,今天最先不用愁啦!

【蒜香黄油三明治】


6种三明治的做法,一周早饭不用愁! 第1张


6种三明治的做法,一周早饭不用愁! 第2张


吐司片两片、鸡蛋一个、紫甘蓝一片、生菜一片

杏仁片(熟)、白芝麻(熟)

黄油15克、蒜蓉、欧芹、沙拉酱


6种三明治的做法,一周早饭不用愁! 第3张


1.取两片吐司片,切去边缘成正方形。

2.把软化的黄油和蒜茸、欧芹碎一起搅拌平均。

3.把调好的黄油抹在吐司片上。

4.放入预热好的烤箱180度烤约6分钟,至吐司表皮酥脆、周围金黄。

5.烤吐司的时刻准备配料,先把鸡蛋在不粘锅里摊成蛋皮。

6.把蛋披、紫甘蓝、生菜依次切成丝,然后用筷子稍微拌一拌夹杂。

7.铺上适量配菜在烤好的吐司片上。

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8.挤上适量适合自己口胃的沙拉酱。

9.撒上烤香的杏仁片和白芝麻。

10.盖上另外一片吐司片即可。



【烤肉松三明治】




吐司6片、火腿2片、鸡蛋1个

肉松适量、沙拉酱适量



1.准备所需质料。

2.吐司切去周围的边。

3.在吐司上铺上一层肉松。

4.再挤上沙拉酱,放上吐司。

5.然后放上火腿片,再挤上沙拉酱。

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